前回、市の母親学級に参加した記事を書きましたが
その2回目が先日行われました♪
この日は歯科保健・妊婦体操という項目。
まず歯科保健ですが、近くの歯医者さんが来てくれたようで
母体からの影響が大きく関わることを説明してもらいました。
手元の資料と連動していない説明だったので持ち帰って
家で読み返してもいらないプリントを貰ったなーと
正直思ってしまいましたww
せっかく分かりやすく説明してもらったのに
なんだかもったいないですね～
家に帰って説明してもらったことをおいさんに話すと
ほとんど知っていた様子だったのも
面白くなかったなぁ（笑）
後半の妊婦体操は腰痛にいいものやスムーズにお産を
迎えるための体操をいくつか実践しました。
言われるがままに体を動かしてスッキリしましたが、
何をやったかという資料がなかったので記憶だけの
持ち帰りだったためせっかく教えてもらったのに
1コぐらいしか家でできませんでした(^▽^;)
無事に2日目も終了し、いよいよ残すは
両親学級のみになりました！
次回は夫婦で参加ということなので楽しみです(*^^*)
← クリックで応援お願いします
